觉是不是越睡越想睡? 1、有时即使睡了足够的时间,睡眠质量不佳也会导致我们感觉疲惫。不良的睡眠环境、睡前的生活习惯都会影响睡眠质量,导致越睡越想睡的感觉。心理因素 心理压力、焦虑或抑郁等心理状态可能导...