中新网济南8月7日电(刘驰原孙婷婷)从菏泽绿茵场上的足球小将 ，到临沂社区里的健身达人；从泰安校园内的传统游戏新玩法
，到聊城军营式的体能训练营……第17个“全民健身日 ”来临之际，一场场别开生面的健身活动正在齐鲁大地上演 。山东各地正以丰富多彩的形式 ，让全民健身从“政府倡导
”变为“民众主动”
，绘就一幅全民参与 、活力四射的生动画卷
。

7日5时30分，在聊城市茌平区金牛湖风景区的外围跑道上 ，“大手拉小手
，奔跑伴成长 ”亲子跑活动启动，200多个家庭迎着朝阳 ，踏上3公里环湖旅程。区别于追求速度和名次的常规赛事
，此次亲子跑设置3公里欢乐跑道，全程不设竞技计时器 ，让家长与孩子在轻松惬意的奔跑中感受运动乐趣 。

茌平马拉松运动协会会长高华军表示，组织亲子跑活动
，就是想打破“健身=枯燥训练”固化印象
。“对孩子来说，运动是天性 ，家长的陪伴能让他们从小爱上运动。
”高华军称
，此类倡导慢节奏
、重体验、强互动的亲子健身活动将在茌平区形成常态，计划每月举办 ，旨在让“爱的同行”升级为“健康的同行 ”
，希望让此类活动成为更多家庭幸福生活的密码 。

记者了解到，今年暑期以来 ，茌平区组织“红星逐梦励志少年团
”公益活动
，百余名中小学生在退役军人的带领下，以晨跑和军歌开启每日训练
。经过一个月的夏令营训练 ，许多孩子突破了体能极限
，还掌握了科学的呼吸方法和自我激励技巧。此外，当地各社区也积极推出形式多样的公益健身项目 ，通过亲子互动 、纪律养成和社区挑战“三位一体”的模式，将健身理念转化为可实践的生活方式
，推动运动融入民众日常生活 。

今年夏天，在泰安市宁阳县 ，由企事业单位职员与乡镇职工组成队伍
，以足球
、篮球为主要项目的“工超 ”联赛，在民众家门口掀起热潮
。在宁阳县体育公园 ，足球“工超
”联赛决赛近日激情开赛。与此同时
，职工篮球赛决赛也在进行 。

据悉，从4月份开赛至今 ，该联赛已经吸引了来自全县各企业和乡镇的37支队伍、500余名运动员报名参加。

宁阳县总工会工作人员介绍说
，该县近年来精准聚焦职工需求，积极拓宽文体阵地 ，丰富创新活动形式
，举办了一系列高质量的职工文体活动和比赛，激发职工参与热情 ，凝聚职工奋进动能，强化职工思想政治引领
，全年累计举办各类体育比赛 、文体公益培训230余场次，参与职工3.1万余人次
。

近日 ，临沂市第十五届全民健身运动会兰山区分站赛举行。比赛设置投篮
、曲线托球跑等多项民众喜闻乐见的项目 。比赛现场
，运动员和裁判员们热情高涨、配合默契
。活动现场还设置了免费国民体质监测服务。工作人员在现场为民众进行体质监测，并依据检测数据出具个性化的“运动处方 ” ，科学指导居民后续健身方向 。

记者采访获悉
，兰山区积极落实全民健身国家战略，今年以来 ，该区以创建山东省促进体育消费和赛事经济试点区为引领
，先后举办“锦绣兰山
”端午节龙舟邀请赛 、百村千人健身秧歌镇街分站赛等各类健身活动170余项次，全区健身氛围日益浓厚 ，民众健身意识不断增强
。

首届“奥腾杯 ”青少年五人制足球赛将于8月8日在菏泽鲁西新区岳程街道全民健身中心举办。届时
，从幼儿园到小学六年级的小球员们将在绿茵场上一展风采 。“我们希望通过比赛激发青少年对足球运动的热情，让孩子们体会拼搏进取的精神和团队协作的意识
。
”赛事相关负责人说。

为确保赛事安全 ，岳程街道联合社区卫生服务中心制定了全面保障措施，不仅与卫生院建立24小时应急联动机制
，还安排专人现场值守，划分安全区域 ，为赛事保驾护航 。

近年来
，岳程街道以全民健身为抓手，持续完善公共体育设施建设
。2025年 ，该街道累计投入健身器材130余个
，实现辖区社区
、广场及公园全覆盖，让居民在家门口就能享受运动乐趣。同时 ，街道还创新推出“健身+社区治理”“健身+文化活动 ”等融合措施
，常态化组织广场舞大赛、健康知识讲座等活动，全民健身的理念在当地蔚然成风 。(完)